Keto Black Recensioni Negative : Tuttavia, come la depressione, le prove sono limitate e principalmente limitate a piccoli casi di studio. Alcune ricerche riportano che le diete ricche di grassi migliorano la qualità del sonno; altri, invece, puntano alla conclusione opposta.
Sebbene lo studio suggerisca un legame tra i due, non si trattava di uno studio randomizzato, quindi non mostra una causa ed un effetto e i partecipanti non seguivano la dieta cheto. Hanno auto-riferito il loro apporto di carboidrati e quelli con un apporto inferiore (circa il 44% delle loro calorie, che è superiore alla dieta cheto) hanno riscontrato tassi più elevati di malattia.
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